YOUR LIFE

Hacer ejercicio y llevar una vida más equilibrada son dos de las metas que todos nos proponemos ante el comienzo de una nueva etapa. Comer bien, hacer deporte, ir más a menudo al cine, o viajar dos veces al año suelen ser propósitos recurrentes. Sin embargo, muchas de estas metas se ven como imposibles con el paso de los días. Pero esa visión negativa sólo está en nuestra cabeza. El ejercicio en nuestras vidas no es un sueño ni un imposible, es una realidad que nos aporta felicidad.